6 نصائح للمحافظة على بشرتك أثناء الصيام
السبت 05/يوليو/2014 - 09:38 م
تعد فترة الصوم فى نهار رمضان من أصعب الفترات حيث زيادة ساعات الصوم و ما يتبعه من نقص فى المياه و الغذاء مما يؤثر على بشرتك، و إليكى بعض النصائح التى تمكنك من الحفاظ على بشرتك أثناء فترة الصيام.
- اشربي الماء والسوائل والعصائر الطبيعية بكثرة بعد الإفطار وحتى السحور.
- اهتمي بترطيب بشرتك باستخدام الكريمات التي تناسب نوعها، حتى لا تبدو جافة وشاحبة.
- استخدمي واقٍ من الشمس، لتحمي بشرتك من الجفاف الناتج عن التعرض لها، وابتعدي عن التعرض لها قدر الإمكان.
- لا تستخدمي الصابون في غسل وجهك، فالمواد الكيميائية تضر بالبشرة وتسبب لها التجاعيد.
- استخدمي زبدة كاكاو لشفتيك حتى لا تتشقق.
- استخدمي أقنعة شرائح الخيار والشاي الأخضر لتقليل انتفاخات العين وترطيبها.
