رئيس مجلس الإدارة
محمد ابراهيم نافع
رئيس التحرير
محمد الصايم
ثقافة وفن

على طريقة يارا السكري..طرق آمنة لإبراز النمش على البشرة مع معرفة مخاطره

الخميس 12/مارس/2026 - 12:55 ص
إبراز النمش على البشرة
إبراز النمش على البشرة

يعتبر النمش في الوجه من علامات الجمال الطبيعية والجذابة ويظهر كثيرًا في المسلسلات كجزء من مظهر الشخصيات المميزة كما فعلت يارا السكري في مسلسل على كلاي ويمكن إبرازه عبر مكياج خفيف يسلط الضوء على النمش أو إضافته بشكل اصطناعي لتعزيز الإطلالة الطبيعية والجذابة.

طرق آمنة لإبراز النمش على البشرة

النمش عبارة عن بقع مسطحة بنية أو حمراء تظهر على البشرة نتيجة زيادة إفراز صبغة الميلانين ويرتبط غالبًا بالبشرة الفاتحة والشعر الأشقر أو الأحمر ويزداد ظهوره خلال فصل الصيف نتيجة التعرض لأشعة الشمس المباشرة ما يزيد من كثافة صبغة الميلانين في الجلد.

كيفية إبراز النمش بالمكياج

للحصول على مظهر طبيعي وجذاب للنمش يمكن الاعتماد على أساليب المكياج التالية:

وضع مكياج خفيف يسمح للنمش بالظهور بوضوح.

استخدام تقنيات المكياج لرسم النمش بشكل طبيعي على الوجه إذا كانت البشرة خالية منه.

اختيار ألوان تتناسق مع لون البشرة لتبدو البقع طبيعية وغير مبالغ فيها.

العناية بالبشرة النمشية

للحفاظ على نضارة البشرة النمشية وجمالها ينصح باتباع النصائح التالية:

التقشير اللطيف لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد البشرة.

الترطيب اليومي للحفاظ على نعومة الجلد ومرونته.

الحماية من الشمس باستخدام واقي شمس مناسب لتجنب زيادة النمش بشكل غير مرغوب فيه.

نمط حياة صحي يشمل التغذية المتوازنة شرب الماء بكميات كافية والنوم المنتظم لدعم صحة البشرة.

علاجات اختيارية للنمش

إذا رغبت بعض السيدات في تفتيح النمش أو تقليله توجد عدة خيارات علاجية تحت إشراف طبي:

كريمات الهيدروكينون لتفتيح البقع الداكنة.

الريتينويدات لتجديد البشرة وتقليل الصبغات.

فيتامين C الموضعي لتوحيد لون البشرة وتقليل تأثير الشمس على النمش.

أضرار ومخاطر النمش على البشرة

على الرغم من أن النمش يعتبر علامة جمال طبيعية وجذابة عند بعض الأشخاص إلا أنه يحمل بعض المخاطر الصحية والجمالية التي يجب الانتباه لها:

 مؤشر لحساسية الجلد

يعتبر النمش دليلًا على وجود طفرة جينية في جين MC1R ما يزيد من قابلية الجلد للإصابة بسرطان الجلد سواء الميلانوما أو الأنواع غير الميلانينية خصوصًا مع التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية.

علامة على التلف الناتج عن الشمس

زيادة كثافة النمش أو اسمراره قد يكون مؤشرًا واضحًا على تلف الجلد نتيجة التعرض للشمس هذا الضرر يعجل بظهور علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة وفقدان مرونة الجلد.

صعوبة في اكتشاف بعض الآفات السرطانية

قد يتشابه النمش مع بعض أنواع سرطان الجلد في مراحلها المبكرة ما قد يؤدي إلى تأخير التشخيص الصحيح إذا لم يتم الانتباه إلى أي تغييرات غير طبيعية في البقع الجلدية.

تأثير نفسي وجمالي

بالنسبة لبعض الفتيات قد يكون كثرة النمش على الوجه غير مرغوب جماليًا مما يسبب شعورًا بعدم الرضا أو الإزعاج النفسي خاصة إذا كان يغطي معظم البشرة.

النمشة الخبيثة

في حالات نادرة قد تتحول بعض البقع النمشية إلى أورام ميلانينية (سرطان الجلد) إذا كانت غير منتظمة الشكل أو ذات لون متغير أو حجم غير متناسق ما يستدعي متابعة دقيقة.