كيف تتعرفين علي نوع بشرتك وطرق حمايتها باشياء بسيطة ؟

هناك خمس خمس انواع من البشرة و من المهم جدا التعرف على نوع البشرة قبل التعرض لاى من الكريمات و الماسكات حتى لا نعرض البشرة للضرر

النوع الاول : البشرة العادية تكون ناعمة لا جافة و لا دهنية

النوع الثانى : البشرة الدهنية تكون لامعة بمسام واسعة و قد تتكون بها البثور لزيادة الدهون بها

النوع الثالث : البشرة المركبة و تنقسم الى منطقتين ، الاولى منها دهنية و هى منطقة الجبين و الانف و الذقن و حول الفم اما باقى البشرة فتكون جافة و هذا النوع من البشرة قد يصاب بالحبوب و البثور

النوع الرابع : البشرة الجافة و هى رقيقة مما يسبب تقشفها و خشونتها خاصة بالشتاء و تحتاج هذه البشرة للترطيب المستمر

النوع الخامس و الاخير : البشرة الحساسة و هى تتعرض بسرعة للالتهاب و الاحمرار و تتحسس سريعا من اى مركبات توضع عليها سواء منظفات او كريمات او عطور او غيرها

و بعد التعرف على نوع البشرة يجب العناية بها حسب نوعها و اليكى بعض النصائح للحفاظ على بشرتك :

* نظفى بشرتك دائما بالماء الفاتر ليلا و نهارا

* اعتنى ببشرتك من الداخل بالتغذية السليمة و اكثرى من شرب الماء للحفاظ على النضارة

* استخدمى المنتجات التى تحتوى على مواد طبيعية للعناية ببشرتك ايا كان نوعها

* اذا كنت من المدخنين فابتعدى عنه على الفور للحفاظ على الانسجة المطاطية بالبشرة

* احمى بشرتك من اشعة الشمس المباشرة