الجمعة 06 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
محمد ابراهيم نافع
رئيس التحرير
محمد الصايم

نتائج البحث (النوم )

كيف تبدأ أسلوب حياة صحي بدون مجهود كبير

كيف تبدأ أسلوب حياة صحي بدون مجهود كبير
قياس الوزن الصحيح.. خطوات بسيطة للحصول على دقة عالية

قياس الوزن الصحيح.. خطوات بسيطة للحصول على دقة عالية
كيف تحدث الأحلام أثناء النوم؟.. محمد المهدي يجيب

كيف تحدث الأحلام أثناء النوم؟.. محمد المهدي يجيب
لازم تنام 5 ساعات ليلا لتجنب الجلطات والحفاظ على صحة القلب.. جمال شعبان يحذر

لازم تنام 5 ساعات ليلا لتجنب الجلطات والحفاظ على صحة القلب.. جمال شعبان يحذر
الحموضة مؤشر لذبحة صدرية..وواجب الأفطار فورا فى هذه الحالات

الحموضة مؤشر لذبحة صدرية..وواجب الأفطار فورا فى هذه الحالات

رودى نبيل
رودى نبيل

التقييمات في رمضان: حضور إلزامي على حساب صحة الطلاب
النوم الجيد مفتاح الوقاية من الـ.ـقاتل الصامت.. الصحة تكشف

النوم الجيد مفتاح الوقاية من الـ.ـقاتل الصامت.. الصحة تكشف
إليك.. حيل سحرية للتغلب على الكسل والنوم بعد الأكل

إليك.. حيل سحرية للتغلب على الكسل والنوم بعد الأكل
وزير الصناعة والنقل يصدر قرارًا عاجلًا بشأن حادث قطار المنيا

وزير الصناعة والنقل يصدر قرارًا عاجلًا بشأن حادث قطار المنيا

كل ماتريد معرفته عن حادث قطار المنيا وسقوط العربات في الترعة

كل ماتريد معرفته عن حادث قطار المنيا وسقوط العربات في الترعة
حادث قطار اليوم | أول تعليق من وزارة النقل بشأن تفاصيل واقعة تصادم قطارين بالمنيا

حادث قطار اليوم | أول تعليق من وزارة النقل بشأن تفاصيل واقعة تصادم قطارين بالمنيا
تصادم قطارين نوم وعادى أمام قرية فاقوس المنيا وسقوط عربات فى ترعة الأبراهمية وتوقف حركة القطارات

تصادم قطارين نوم وعادى أمام قرية فاقوس المنيا وسقوط عربات فى ترعة الأبراهمية وتوقف حركة القطارات

دراسة علمية جديدة توضح علاقة النوم بفقدان الوزن

دراسة علمية جديدة توضح علاقة النوم بفقدان الوزن
6 مشروبات ممنوعة فور الاستيقاظ من النوم.. تعرف عليها

6 مشروبات ممنوعة فور الاستيقاظ من النوم.. تعرف عليها
أحمد العوضي يضرب أمه بسبب تعاطي المخدارات والمعلم يتزوج من حنان في مسلسل حق عرب الحلقة 24

أحمد العوضي يضرب أمه بسبب تعاطي المخدارات والمعلم يتزوج من حنان في مسلسل حق عرب الحلقة 24
ads

الأكثر مشاهدة

التفاصيل النهائية لـ التعديل الوزاري الجديد.. أسماء الوزراء الراحلين ومفاجأة كبري تربك حسابات الجميع

رسميا | نتيجة الشهادة الإعدادية برقم الجلوس بسوهاج.. رابط النتيجة وخطوات الاستعلام

أيام الحكومة الأخيرة.. مصطفى بكري يكشف عن موعد وتفاصيل التعديل الوزاري الجديد.. ومفاجآت غير متوقعة

سعر الفراخ البيضاء اليوم الجمعة 6 فبراير 2026.. استقرار بعد قفزة 7 جنيهات

سعر الذهب اليوم في مصر الجمعة 6 فبراير 2026

ارتفاع أسعار الفراخ اليوم الجمعة 6-2-2026

مفاجأة فى أسعار السجائر اليوم في مصر 2026.. تحديث شامل للسجائر المحلية والمستوردة

تقلبات حادة في سعر الذهب اليوم.. صعود قياسي يعقبه تصحيح سعري

وظيفتك عندنا

جامعة القصيم بـ السعودية تعلن حاجتها إلى وظائف جديدة شاغرة.. التفاصيل كامله

جامعة الريادة تعلن حاجتها إلى أعضاء هيئة التدريس.. التفاصيل كامله

جامعة دبي بـ الإمارات تعلن حاجتها إلى أعضاء هيئة التدريس.. التفاصيل كامله

جامعة الفيوم تعلن حاجتها إلى وظائف جديدة شاغرة.. التفاصيل كامله

وظيفة جامعة.. جامعة النيل تعلن عن وظائف أعضاء هيئة تدريس جدد في 10 تخصصات

المزيد

ﻣﻘﺎﻻﺕ

د. محمود مسلم

د. محمود مسلم يكتب.. إصلاح المستشفيات الجامعية يحتاج هيكلًا موحدًا وفصلًا بين مقدّم الخدمة والرقابة

عصام عطية

الى عزيز مصر.. لو انا وزير التعليم

محمد الصايم

محمد الصايم يكتب: تشخيص أزمة التعليم.. من المتهم الحقيقي؟

علاء ثابت

علاء ثابت يكتب: مفتاح التقدم

رفعت فياض

رفعت فياض يكتب: عودة التعليم المهنى بالجامعات وإسدال الستار على التعليم المفتوح

اﻟﻤﺰﻳﺪ